薏仁红豆燕麦小米黑米可以一起熬粥吗

材料 黑米半小碗，红豆是黑米的一半，小米50克，燕麦20克，莲子10颗，龙芽百合10片，红枣6个，冰糖适量 做法 1、将

材料

黑米半小碗，红豆是黑米的一半，小米50克，燕麦20克，莲子10颗，龙芽百合10片，红枣6个，冰糖适量

做法

1、将所有材料洗净（除冰糖外），浸泡（除红枣外）半天；

2、放沙锅内加水大火煮开，转小火煮1个小时左右，关火闷15分钟即可。

当然可以了，还很好喝那，薏米红豆要先泡，它们不好煮。黑米和燕麦差不多，小米是最好煮的。多吃五谷杂粮好哟，营养又饱腹

可以的。。。

只要自己喜欢吃就可以了