红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能,桂圆性温味甘，益心脾，补气血;具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。枸杞、
传统名贵中药材和营养滋补品。
桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血;具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损。
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红枣和桂圆泡水喝益处还是比较多的，不过一般还可以在其中加入枸杞。
红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能，桂圆性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。枸杞、
传统名贵中药材和营养滋补品。
桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损。
红枣：补脾和胃，益气补血。
桂圆：补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。
枸杞：滋肾，润肺，补肝，明目。
葡萄干;补气血，强筋骨，利小便。
今天才发现，红枣和桂圆一起泡水喝，还有这个妙用，涨知识了