黄豆加花生可以磨豆浆吗

黄豆加花生当然可以磨豆浆。做法如下 黄豆花生豆浆 主料:黄豆2把、花生1小把、冰糖适量 做法 1、头天晚上准备好黄豆和
黄豆加花生可以磨豆浆吗
  1. 黄豆加花生当然可以磨豆浆。做法如下

  2. 黄豆花生豆浆

    主料:黄豆2把、花生1小把、冰糖适量

    做法

    1、头天晚上准备好黄豆和花生,在水里泡好。一般室温在20-25℃下浸泡12小时就可以让大豆充分吸水,夏天温度高,泡12小时可能会滋生细菌,建议放在冰箱里面泡豆。 
    第二天将豆子挑一挑;洗净备用。

    2、抓一把豆子和少许花生放进打汁机,倒将近500ml(容器一半)的水。

    3、启动打汁机,不到1分钟就;过滤倒入锅里;再如此打好剩下的豆豆过滤进锅里。

    4、全部打好开始煮,2、3分钟后你会发现豆浆开始“沸腾”,千万不要以为熟了就关火唷。

    5、用滤勺打去所有泡沫,你会发现豆浆变的澄澈而且其实根本没有煮沸。 
    再煮至真正沸腾后,小火开10分钟,这个时候就可以根据自己的喜好加糖,全部融化后关火就好咯。



蛮好的,可以喝,黄豆含有丰富的植物性蛋白质,花生又是益气补血佳品,很不错的。

可以的

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