怎么样煮红枣粥

最合适答案： 红枣粥 用料：红枣50g，糯米80g，白糖适量，糖桂花少许。 制法用法：1、将红枣洗净，用水浸泡2 最合适答案： 红枣粥 用料：红枣50g，糯米80g，白糖适量，糖桂花少许。 制法用法：1、将红枣洗净，用水浸泡2小时；糯米洗净，用水浸泡1小时。2、把红枣、糯米放入锅内，倒入适量清水，先用大火煮沸后，改用小火煮成稀粥，加入白糖调好口味，淋上糖桂花，即可食用。 功效：键脾益胃，补虚养血，是食欲不振、脾虚便溏、病后体虚、气血不足者的康复食品。 特点：枣香味甜。 方法2：用红枣、粳米同煮成粥，粳米与红枣比例为2∶1。红枣具有良好的补益作用，其性平和，能养血安神，尤适于久病体虚、脾胃功能不良者食用。另有民谚云：“要使皮肤好，粥里加红枣。”可见红枣粥对美容护肤也是大有益处的。 製法：紅棗去核後放入大口暖壺中，加入沸水後焗三小時，口渴時作茶飲用。 紅棗以「雞心棗」較佳。紅棗性能養胃健脾、益血補神、補五臟（特別是心臟），且能治貧血、失眠及神經哀弱。經過一段時間貯藏後而發出酒味的紅棗，已經變質，不應服食當歸紅棗水材料：當歸三錢、紅棗十五粒、冰糖少許（偏氣虛者可加北?一?） 製法：材料加上三碗清水，煲四十五鐘。 功效：當歸、紅棗皆有補氣血功效。經期後連續服用五日，如加服烏雞白鳳丸，效果更佳 紅棗雞蛋冰糖湯方法如下：紅棗六十克去核於鍋內，加水六百毫升，煮沸一小時，打入兩隻雞蛋，再放冰糖三十克（可隨個人口味減少），再煮沸即可食用