味苦，有清热、固精、安神、强心的功效。
将莲子心2克用开水浸泡后饮用，可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。
也用于治疗高血压、心悸和失眠。
食用方法
功效一：
配制治疗止血，比如吐血及妇女崩漏症状。
那么需要配伍生地，茅根，犀角服用，先准备所需材料：莲子心5克，生地15克，茅根30克，然后用水煎，煎好后就可以当茶喝，该配方有着清热止血，妇女月经多等症状。
减肥连心茶：
如何制作减肥的莲心茶呢？首先我们准备干莲子心3克和绿茶1克，把莲子心和茶叶放到茶杯里面，用烧开的热水冲泡半杯左右，然后用盖子盖起来焖个5分钟即可饮用，
最好饭后喝，莲子茶可以反复冲饮，直到莲心颜色变谈为止。
性味苦，寒。
功能：清心，去热，止血，涩精。
主治：心烦，口渴，吐血，遗精，目赤肿痛。
（这是教科书的）
实践中，很多朋友用来当茶泡，清心火，可治口腔溃疡。
去实火，体弱，虚寒的人不宜。
莲子心具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效，可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症，清心火，平肝火，泻脾火，降肺火，消暑除烦，生津止渴，治目红肿。用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。丰富的磷还是细胞核蛋白的主要组成部分，帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢，并维持酸碱平衡。
莲子心属寒凉的东西，不宜多用。尤其对寒凉体质的人，更要慎用。
清热，解毒，降血压，也是听别人说的。
去心火