补血养肝，驻容益寿。
适应症：
五脏亏虚，慢性肝炎。
注释：
花生含泛酸、花生嘌呤、卵磷脂和三萜皂甙等，能补血增乳，补脾健胃；红枣含多种有机酸，多种皂甙，多种维生素， 能补气血，益脾胃，延年益寿；黄糖含蔗糖、烟酸、钙、铁和维生素等，能补中益气，养血活血。
注意和禁忌：
消化不良者忌用；高血压、冠心病患者少用；腹泻患者不宜服用。
花生红枣炖鸡蛋：
用料：
鸡蛋2只，花生仁40克，红枣15枚，黄糖20克。
做法：
(1)鸡蛋用慢火煮熟，剥去蛋壳。
(2)花生仁、红枣用温水淘洗干净，红枣去核。
(3)将鸡蛋、花生仁、红枣放进炖盅，倒进沸水1满碗，盖上炖盅，隔水炖之。
(4)先用中火炖1．5小时，放进黄糖后，再炖30分钟即可。
(5)炖好后取出，温后服用。
红枣当归炖鸡蛋：
1．当归头切片，红枣洗净、去核，生姜去皮、拍散使用。
2．蛋煮熟后去壳。
3．锅内加入适量清水，先用猛火煮沸后，加入所有材料，待再度滚时，改中火煮1小时，即加入红糖调味，至红糖完全溶解后，除去浮沫即成。
加点花生会更好的。功效：补血养肝，驻容益寿。
适应症：五脏亏虚，慢性肝炎。
注释：花生含泛酸、花生嘌呤、卵磷脂和三萜皂甙等，能补血增乳，补脾健胃；红枣含多种有机酸，多种皂甙，多种维生素， 能补气血，益脾胃，延年益寿；黄糖含蔗糖、烟酸、钙、铁和维生素等，能补中益气，养血活血。
注意和禁忌
消化不良者忌用；高血压、冠心病患者少用；腹泻患者不宜服用。
补气血
补气养血。
补气养血====