补气血，宁神养颜
桂圆和红枣都是常见的养生滋补佳品，二者可以一起泡茶喝，营养很丰富。具有丰胸、益气安神、润肤美容、补血养血、温补去寒、健脑益智等作用。
桂圆红枣茶的做法
配方用量：红枣6粒、桂圆5粒、冰糖3粒、清水400ML
做法步骤：
红枣洗净后，去核切成小块。桂圆剥壳去核。
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将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内，倒入清水。开旺火烧开后，调为小火，焖煮约10分钟即可。
注意：孕妇还应少吃桂圆。这是因为桂圆干温大热，一切阴虚内热体质及患热性疾病者均不宜食用。妇女怀孕后大多阴血偏虚，阴虚则滋生内热，因此往往有大便干燥、口干胎热、肝经郁热的症状。孕妇食之不仅不能保胎，反而极易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。