
材料:银耳100克,萝卜50克,红绿樱桃少许。
调料:冰糖200克,白糖50克,湿淀粉少许。
美食类:汤品系列
详细介绍:
1.先将干银耳用水浸泡,去根,再换水(70-80度)继续浸泡。涨好后放盆里,放抽屉里蒸15分钟。冰糖打碎,菠萝切片。
2、锅上火,冰糖烧开,去浮沫后,将银耳放入小火煮至熟透。加入菠萝、樱桃、糖、少许湿淀粉勾芡即可食用。
冰糖银耳羹具有滋阴,润肺,养胃,生津的功效。并且冰糖性味甘、平,入脾、肺经。银耳补中益气,和胃润肺,止咳嗽,化痰涎。这道汤菜适合春天的滋补养身,下面我们就为大家介绍具有丰富营养的冰糖银耳羹的具体做法。主料:银耳100克,萝卜50克,红绿樱桃少许。调料:冰糖200克,白糖50克,湿淀粉少许。 菜系类别:汤菜系列 详细介绍: 1、先将干银耳用水泡涨,去根,然后换清水(70-80度)继续泡发,涨起后放盆中,上屉蒸15分钟。将冰糖敲碎,菠萝切片。2、锅上火,下入冰糖熬化,去掉浮沫后,放入银耳小火煮,直到熬透。放入菠萝、樱桃、白糖,加少许湿淀粉勾薄芡即成。好了,现在一碗美味的冰糖银耳羹已经呈现在了你的面前,下面就是您好好品尝滋补的时刻了!
作法:将银耳放在冷水里浸泡一个下午(千万不要用热水哦!!用热水泡水发速度是快,但回影响口感)差不多浸3朵就够一家人吃几天了。待发开后用剪刀将其剪碎,放进锅里,水要多哦!!(不能用压力锅)等水沸后,人就不能走开了,要不停的搅拌,以防粘锅,在这过程中汤里回有白沫,要将他撇掉。等汤水变得稍有粘稠的时候,就可以加红枣之类的东西了,到红枣发胖、水稠的时候就可以放糖了,稍稍在煮一下就可以吃了
做法如下:
材料
银耳30克,梨1个,红枣3-5颗,枸杞10克,冰糖适量
做法
1、准备:将银耳洗净泡发,用手掰成小片;梨削皮、去核,片成薄片;红枣、枸杞洗净,备用。
2、银耳入汤锅,加入8杯水,先大火煮开,再改小火煮30分钟;然后加入梨片和红枣,再煮约10分钟后加入冰
糖继续煮20分钟或至汤黏稠,最后加入枸杞煮5分钟关火,焖1-2小时即可饮用。