2、茯苓可以和什么一起熬粥。
3、茯苓和什么搭配煲粥最佳。
4、茯苓可以用来煮粥吗。
1.一、和山药、薏米搭配做成山药薏米茯苓粥。
2.主料：茯苓粉20克，山药50克，薏米30克。
3.辅料：大米1把，枸杞2克。
4.做法及步骤：山药去皮切小块，泡在水里，薏米和小米洗净泡水。
5.薏米和大米放入砂锅里，加入足量的清水，大火煮开后转小火熬至米烂，加入茯苓粉，继续煮20分钟。
6.第三加入枸杞闷熟即可。
7.和薏米、红豆、莲子搭配做成薏米红豆莲子茯苓粥。
8.主料：薏米30克，红豆30克，茯苓粉20克，莲子15克。
9.辅料：蜂蜜5克。
10.做法及步骤：洗净所有物料，用温水浸泡1小时。
11.将全部物料放入锅中，加清水，大火煮熟。
12.粥熟加入蜂蜜，搅匀即可。
13.和干百合搭配做成茯苓百合粥。
14.主料：茯苓粉10克，干百合10克，大米50克。
15.辅料：糖2克。
16.做法及步骤：洗净大米、干百合，并将干百合用温水泡发。
17.将干百合，大米，茯苓粉倒入锅中，加入清水，大火闷煮30分钟。
18.煮熟后加入糖搅匀即可。