红枣糯米粥的食疗功效？

红枣糯米粥材料是：糯米半碗、红枣小半碗、红糖适量 功效：红枣：含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微 红枣糯米粥材料是：糯米半碗、红枣小半碗、红糖适量

功效：红枣：含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。中医认为红枣有健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性等作用。

糯米：富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用，是一种温和的滋补品
感染时是服用的禁忌。

养胃补虚，治脾胃气虚所致的胃脘隐痛，喜温喜按的人。
用红枣，枸杞，花生，山药，糯米来煮可以的。