今年的夏天算是比较舒适的，基本没什么特别热的时候，就这样过完了，秋天就这样要慢慢来啦！滋补润燥是秋季必须的功课，这个银耳汤对于女性来说那是最好不过的！
材料
主料：银耳2朵、百合1只、莲子30颗；
辅料：冰糖适量、枸杞适量
百合莲子银耳汤
1
准备好原料。
2
银耳先加水泡发。
3
泡好的银耳剪成小朵，莲子一起洗干净。
4
百合，枸杞处理干净待用。
5
莲子，银耳加适量水，冰糖烧开。
6
改小火炖1小时左右至银耳酥烂，加入枸杞，百合。
7
再次烧开就可以。
小贴士
1.银耳汤可以多加点水，炖的时候水份会挥发。
2.冰糖的量可以根据自己的喜好加入。
3.百合只须烧开就可以，盖上锅盖放凉后不但外形比较完整，而且口感软糯。