您好，红枣莲子枸杞红糖可以一起煮，食物没有相克。 谢谢！
莲子食物相克表
莲子++猪肚：易中毒
红枣食物相克表
红枣++葱：易导致消化不良
红枣++蟹：会易患寒热
红枣++鱼：会致消化不良
红枣++黄瓜：会破坏维生素C
红枣++胡萝卜：会减低营养价值
红枣++虾：会中毒
红枣++虾皮：一起吃会中毒
红枣++玄参：功能相克
红枣++牛奶：影响蛋白质的吸收
红枣++银鱼：令人腰腹作痛
红枣++鱼++葱：一起吃会消化不良
红枣++海蟹：一起吃容易患寒热病
可以一起煮，不冲突。有补益气血，养心安神的作用。不过建议一次不要吃太多，以免上火