紫薯黑米都是超市里面配好的，看下图片就好。 糖:白糖，红糖，黑糖都可以
紫薯黑米粥的做法步骤
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步骤 1
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
这些是买超市里配好的紫薯黑米。 先浸泡两个小时以上，或是像我一样前一个晚上放好适量的水，预约五个小时再煮就可以了。 泡多少米的量就根据个人的实际情况而定就可以了。
步骤 2
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
粥煮好了，我们趁热加入适量的黑糖，搅拌黑糖全部融化就好，黑糖放多少也是按照个人的喜欢放就好了。
步骤 3
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
这是煮好的紫薯黑米黑糖粥。个人比较喜欢放黑糖，因为黑糖不是很甜而且对于女性也比较好。
步骤 4
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
米记得要泡久一点，不然里面的豆类很难煮开或是煮烂的。不泡水的话也可以调炖煮时间长一点。
紫薯黑米粥的做法：
准备黑米，大米，小紫薯，紫薯去皮切小块，米清洗干净，倒入锅中，紫薯块加入锅中，加水，开大火，水开后转小火煮40分钟即可。