营养粥的100种做法有哪些？

红枣小米粥： 准备用料：小米200g、冰糖适量、红枣适量 1、备好红枣、小米。 2、红枣提早用清水泡洗一下。 3、

红枣小米粥：

准备用料：小米200g、冰糖适量、红枣适量

1、备好红枣、小米。

2、红枣提早用清水泡洗一下。

3、砂锅加适量清水。

4、将泡洗好的红枣下锅。

5、大火煮至红枣出味。

6、再将小米洗净下锅。

7、先大火煮开，再转小火煮透。

8、如有溢锅，开盖搅拌一下。

9、煮至小米粥稠香。

10、加适量冰糖提味即可。

11、这样子一份红枣小米粥就完成了。