莲子和红枣可以一起煮吗

莲子和红枣可以一起煮，下面是具体做法：

准备材料：莲子150克，红枣150克，蜂蜜少许

1、莲子和红枣洗净，将莲子浸泡2小时备用。

2、2小时后，把浸泡好的莲子和红枣倒入锅里，加入适量清水。

3、大火烧开后转小火炖煮1个小时即可。

4、1个小时后关火，加入蜂蜜到锅中拌匀（可依据个人口味添加）。

5、出锅装碗，美味的红枣莲子汤即可享用。