材料
西芹，百合，盐，淀粉，味精，酱油
做法
1、西芹，是较粗较厚实的那种，MM们应该认得的。洗净，斜切成片。煮开水把西芹焯熟。这样做的好处是营养不易流失。
2、百合，把外面的老皮剥掉，一瓣一瓣的剥下来，中间的绿心是苦的，不要。洗干净。
3、油烧七成热，放入百合稍炒，加入焯好的西芹，将少量淀粉勾芡收汁，加盐，两三滴酱油，一定要少放盐和酱油。炒熟即可。
主料
南瓜
150g
大米
20g
百合
10g
辅料
红米
10g
绿豆
10g
糯米
10g
步骤
1.首先将百合泡水半个小时，南瓜切成小块。
2.锅中倒入小半锅清水，水开后，下入洗净的大米、红米、糯米、绿豆。
3.大火烧开，转小火，煮十分钟。再倒入南瓜，煮十分钟。
4.最后下入百合，煮十分钟，就大功告成啦！
清蒸，然后淋上新鲜的猪油和酱油