银耳雪梨百合汤的做法与功效

银耳雪梨百合汤的做法:1,材料:银耳一个,雪梨一个,百合20克,冰糖。2,银耳泡一个小时,百合泡一个小时,雪梨洗干净去核
银耳雪梨百合汤的做法与功效
银耳雪梨百合汤的做法:
1,材料:银耳一个,雪梨一个,百合20克,冰糖。
2,银耳泡一个小时,百合泡一个小时,雪梨洗干净去核切小块。
3,银耳撕成小片放入瓦煲,雪梨,百合放进瓦煲,加适量水,开大火等水沸腾后改小火慢煮50分钟,放适量冰糖再煮十分钟,关火。
功效:滋阴润肺养颜。

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