雪梨百合银耳汤怎么做

配料 编辑 银耳,雪梨,百合冰糖 [1]  做法 编辑 雪梨百合银耳羹(5张) 1.银耳百合冷
雪梨百合银耳汤怎么做

配料

编辑

银耳,雪梨,百合冰糖 [1] 

做法

编辑

雪梨百合银耳羹(5张)

1.银耳百合冷水泡发。

2.把银耳摘成小朵,稍微煮开,放进一个保温壶里面。

3.8-12小时候,拿出来和切成块的雪梨、百合同煮,十几分钟就可以得到浓稠的百合银耳羹



食材

  • 主料

  • 银耳

    1朵

  • 雪梨

    1个

  • 百合

    5g

  • 冰糖

    40g

  • 辅料

  • 干金银花嫩尖

    适量

  • 清水

    适量

  • 步骤

  • 1.银耳提前泡发。

  • 2.去除根部,撕成小朵。

  • 3.百合也提前泡一下,清洗干净。

  • 4.雪梨去皮,去核削成大块。

  • 5.雪梨,银耳入锅中,加上冰糖。

  • 6.加适量水,撒上洗净的金银花尖。

  • 7.煮开后改小火,煮上一个半小时或两小时就可以了。

  • 8.煮好的汤汁润肺止咳,粘稠,清香好喝。

  • 9.天热了,多喝点汤,挺不错呢。

  • 小贴士

  • 冰糖的量以自已口味来添加。



← 上一篇:设计感十足的西装连衣裙,轻松打 下一篇:条纹针织毛衣搭配紧身牛仔裤,休 →