莲子心可以和红枣一起泡茶喝吗

可以。 一、工具/材料 莲子心50g、枣30g、水500ml、枸杞 二、方法/步骤 1、莲子心、红枣先洗净备用； 2、

可以。

一、工具/材料

莲子心50g、枣30g、水500ml、枸杞

二、方法/步骤

1、莲子心、红枣先洗净备用；

2、把洗净的莲子心、红枣倒入炖锅里，注入500ml的开水；

3、盖上盖子大火1个小时；

4、枸杞洗净备用；

5、一个小时后，加入洗净的枸杞，盖上盖子继续炖30分钟；

6、半个小时后加入冰糖再炖半个小时即可关火食用。