怎样做红豆糯米饭 资源ID:1775082143634626300 在冬至那一天一定要吃上糯米饭。糯米味甘、性温,能够补养人体正气,吃了后会周身发热,起到御寒、滋补的作用,最适合在冬天食用 在冬至那一天一定要吃上糯米饭。糯米味甘、性温,能够补养人体正气,吃了后会周身发热,起到御寒、滋补的作用,最适合在冬天食用。若是能用上黑糯米,那就更好了,黑糯米有助于产妇滋补产后造成的身体虚弱,有利于增加乳汁,哺乳婴儿。配料红豆200g红糖100g水适量耗时准备时间2小时以上制作时间半小时-1小时蜜红豆糯米饭做法1红豆洗净后,浸泡四小时以上。2浸泡好的红豆洗净入锅。3大火煮开后转中火焖煮约15分钟。4中途要开盖去一下浮沫,煮好的红豆。5趁热拌上红糖。6拌均匀后,待凉即可入冰箱。7糯米浸泡过夜。8捞出浸好的糯米,平铺在大的盆中。9面上铺上蜜红豆。10冷水入锅,上汽后转中火蒸约20分钟。11趁热把红豆跟糯米饭拌均匀。12又香又糯的红豆饭。注意事项编辑要是喜欢吃的。 ← 上一篇:莲子的功效与作用及食用方法 莲 下一篇:红枣,花生,黑豆黄豆,枸杞可以 →