枸杞和红枣在一起有什么功效？

枸杞和红枣一起具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨效果。枸杞还用于肝肾虚损，精血不 枸杞和红枣一起具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨效果。
枸杞还用于肝肾虚损，精血不足，腰膝酸软，头昏耳鸣，遗精，不孕；肾虚精亏，消渴口干，尿频舌红；精血不能上济于目，眼目昏花，视力减退，还可以长寿轻身。
枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。
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枸杞平补阴阳，补肝益肾
红枣性温补血，补胃健脾
一起可以起到美容、养生、健体的功效

都滋阴 不过不长期食用 很难见到效果

枸杞和红枣一起泡水喝有什么好处？