如何用红枣熬汤?

苡仁赤豆汤 原料:苡仁30克,赤小豆30克,红枣5个。 做法:先将苡仁,赤小豆洗净,加水炖至七成熟,再加红枣继续炖至酥烂
如何用红枣熬汤?

苡仁赤豆汤

原料:苡仁30克,赤小豆30克,红枣5个。

做法:先将苡仁,赤小豆洗净,加水炖至七成熟,再加红枣继续炖至酥烂。

黑木耳红枣汤

原料:黑木耳30克,红枣20枚。

做法:将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。

二皮红枣鲤鱼汤

原料:鲤鱼,红枣,冬瓜皮,西瓜皮,葱花、姜末、黄酒、味精、香油、植物油各适量。

做法:鲤鱼洗净备用。冬瓜皮、西瓜皮切成细丝状,盛入碗中。红枣洗净。炒锅置火上,加植物油烧至六成热,投入葱花、姜末煸炒出香味,随即放入鲤鱼,加入黄酒,将鱼两面煸片刻,加水,放入红枣、冬瓜皮丝、西瓜皮丝,改用小火煨煮1小时,待鲤鱼肉熟烂时加入味精、香油,拌匀即成



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