原料
百合30克，银耳10克，大米50克，冰糖适量。
制作
将银耳发开洗净，同大米、百合入锅中，加清水适量，文火煮至粥熟后，冰糖调服，每日1剂。
功效
可养阴润肺，健脾益气。
百合银耳粥的做法
原料百合30克，银耳10克，大米50克，冰糖适量。制作将银耳发开洗净，同大米、百合入锅中，加清水适量，文火煮至粥熟后，冰