新鲜百合怎么做粥

材料莲子,百合,大米,大枣,枸杞,冰糖根据个人口味适量做法1.莲子去芯,清水洗净。------若非新鲜莲子,莲子干要提前
新鲜百合怎么做粥
材料
莲子,百合,大米,大枣,枸杞,冰糖根据个人口味适量

做法
1.莲子去芯,清水洗净。------若非新鲜莲子,莲子干要提前用清水泡开,去芯。
2.百合去蒂,洗净。------若非新鲜百合,要提前用清水泡软。
3.将锅中放适量清水,加入莲子武火煮至水沸。
4.将大米放入至水沸,将火量调小,大枣与百合放入同煮,直至米花散开,放入枸杞,再闷十分钟左右即可[冰糖根据口味实际情况放]。

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