如何做银耳红枣枸杞莲子羹

前言春季比较干燥，要吃一些滋阴润肺的食物来滋阴一下，而且还能起到提高免疫力的作用材料主料：银耳50g、红枣5颗、枸杞10 前言
春季比较干燥，要吃一些滋阴润肺的食物来滋阴一下，而且还能起到提高免疫力的作用
材料
主料：银耳50g、红枣5颗、枸杞10g、莲子30g；
辅料：冰糖适量、水适量
银耳红枣枸杞莲子羹
1
准备一些银耳
2
准备一些枸杞
3
准备一些冰糖
4
准备一些莲子
5
准备一些红枣
6
把银耳提前浸泡
7
把红枣，枸杞，莲子，冰糖洗干净，备用
8
把食材放入压力锅中，放适量水，压12分钟后即可
9
一道春季滋补品就做好咯！
小贴士
炖的时间长一些，这样汤比较粘稠