薏米可以和红薯一起煮吗

薏米和红薯可以一起煮,以下是具体做法。 材料:红薯200克薏、米30克、银耳10克、冰糖适量。 步骤: 1、找齐所有的材
薏米可以和红薯一起煮吗

薏米和红薯可以一起煮,以下是具体做法。

材料:红薯200克薏、米30克、银耳10克、冰糖适量。

步骤:

1、找齐所有的材料。

2、薏米提前1小时用水浸泡。

3、银耳提前用水泡发。

4、红薯去皮切块。

5、把泡好的薏米和银耳放入煮锅里,加入适量水煮沸后改小火煮1小时。

6、薏米和银耳煮好后,放入红薯再煮约半小时,直至红薯熟烂。

7、放入适量冰糖调味即可。



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