莲子红枣汤的做法是什么?

主料:燕麦80g、莲子80g、红枣150g。 辅料:冰糖适量、莲藕粉适量。 1、红枣洗干净用冷水浸泡2小时。 2、
莲子红枣汤的做法是什么?

主料:燕麦80g、莲子80g、红枣150g。

辅料:冰糖适量、莲藕粉适量。

1、红枣洗干净用冷水浸泡2小时。

2、备好燕麦、莲子。

3、燕麦、莲子洗干净用冷水浸泡1小时。

4、煮锅加水,红枣入锅同煮。

5、10分钟后,莲子入锅同煮。

6、10分钟后,燕麦入锅同煮。

7、30分钟后,加冰糖煮。

8、取适量莲藕粉,加水调成糊。

9、莲藕粉糊入煮锅。要不断搅动,以免糊锅。

10、煮至莲藕粉糊熟,羹稠即可盛出享用。



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