百合枣梨清润汤
大话养生：
止咳祛痰，润喉美嗓，工作不顺遭遇坎坷时饮用此汤能平顺心火，清肺热，调整情绪。
材料：
新鲜百合2球，红枣10颗，梨2个。
做法：
1、红枣先用刀背拍裂，然后手水泡软去核，百合一瓣瓣剥下，洗 净，沥干待用。
2、梨洗净，削皮后切对半，切除核心，再切块。
3、把红枣放入汤锅内，加水3碗，煮至软透时放入梨块，待梨块煮至变软，即放进百合，等百合煮成透明状即可起锅。
4、可酌量加冰糖调味。若不加糖取原味，更显甘淡爽喉。
最好别一起煮，梨偏寒，枣偏暖，一个清热一个热补。
可以的 红枣和梨可以一起煮可以去火、补血、润肺。
金珠梨