枸杞：滋肾，润肺，补肝，明目。
菊花：可散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。
金银花：清热解毒，凉散风热。用于痈肿疔疮，喉痹，丹毒，热毒血痢，风热感冒，温病发热。
一起泡成枸杞菊花金银花茶能清肺火、清肺热、补肝明目。但菊花金银花枸杞茶茶并不是所有人都适合饮用。对于脾胃虚寒者(如经常肚子疼、腹泻、腹部发凉、手脚发凉)不宜用菊花金银花枸杞泡水。
还有一点很重要的是，菊花金银花枸杞茶隔夜了是不能喝的，因此隔夜的菊花金银花枸杞茶会产生部分对人体有害的物质，若一意孤行饮用的话，可以会造成腹泻等等身体不适的症状。
没生病的话，单纯保健就用枸杞一味就可以了，如果上火了再用菊花和金银花。