这件事要参笑核考一下上次你们谈分手最后又和好的根源和最终解决的渠道。
因为我们只是听你简单地描述了一下你们的大概情况，所以可能会做出片面的判断，仅供你参考：
第一种可能，也是对你最有利的一种可能，就是女友在出国离开你那么久之后，再联系密切也只是言语上短暂的交流，她其实也很难判断你是否还真的是一如既往地喜欢她，她说要和你分手，也可能是对你态度的一种考验，看你对她是否还那么矜持！
第二种可能，对你稍有不利，这可能是因为女友在出国的这一年当中，实实在在夺开阔了眼界、增长了见识，在对待未来老公和家庭方面，有了更高的追求，这也无可厚非。如果是这种可能，这也未尝不是一件好事，虽说学历学位上你比她欠了点，但你的道德追求和精神素养未必比她弱，如果你能由此为动力，在工作、学穗升基习和生活上处处提高自己的境界，展现自己的人格魅力，我相信，你女友也绝不愿错过这么优秀的你的！
第三种可能，对你应该说是好事，我觉得你女友在国外求学的这一年当中，很有可能在耳濡目染中已经移情到了与她“身份”相近的同学或学长之类的“优秀”男士身上，不能说你就低她一等，但客观上可能人家觉得那个人更适合她。如果是这一点，你也不要恨女友，“人往高处走”嘛，也是人之常情！如猜谨果是这种情况，你能由此而理性地面对和认识自己，在社会和人生上重新确立自己的坐标，找到真正属于自己的感情归宿，这也不能不说是一件好事！
第四种可能，女友可能是乖乖女，在家里习惯了听从父母的建议，而一般家长都会根据自己孩子的现状去建议孩子处什么样的朋友，这点你更得理解，我想你的父母也一定是这样期冀你的。不过，这倒对你来说还是有机会的，如果你对自己有信心，如果你能拿出自己的实力来，去证明给她们看，不管女友还是否真的爱你，你都要证明给所有的人看：她爱你、选择你是没错的！
不过，如果你们之间还夹杂有别的原因，就另当别论了。。。
呵呵，絮絮叨叨地说了这么多，只是想为你分忧，希望能对你有所帮助！！！
虽然应该劝和不全分。但我想告诉你。你女朋友已经不爱你了，或者樱圆说她根本没爱过你，她要山好的只是你对她的好。该放手就放手。如果她现在没有心爱的人，那她还是有点善心的，因为她觉得这样对你不公平。如果她有了别人，那只能说明你被戴了绿帽子，而且这四年以来，这顶逗颂铅帽子你一直戴着，只是前几年是隐形的而已。
其实她是否给你戴了绿帽子，这并不是一个必须要知道的答案。如果你想让自己心情好一点，那就不要问了，洒脱一点，回头离开。
首先死不要面子，在大街上做一下让他感动的事情，经常问候他家人，过节过年记得问候最好去他家贺谈做没吵客。还有跟他最好的朋友搞好关系。加他的朋友扣扣。写日志给他扣扣日志。如果你都做了都没用的话，那就证禅察碰明他不爱你了。你也最好分了把，何必怎么辛苦委屈守护这份爱情。
你这陪哪是单相思，她都说和你四年很不快乐，这话令人很伤心的，你还勉强什么。这样勉强结合，他不快乐你也不会真正快乐的，何必呢？‘天涯何处无芳草’迅乱陆坦然去寻找亩顷属于自己的爱情吧，那才是正事。