红薯粥怎么煮的做法 资源ID:1581352565359954460 红薯粥香甜可口,物美价廉,有健脾养胃,益气通乳之功效,还是一种很好的减肥食品,粥虽简单,营养。食材主料 大米1小碗配料 红薯粥香甜可口,物美价廉,有健脾养胃,益气通乳之功效,还是一种很好的减肥食品,粥虽简单,营养。食材主料 大米1小碗配料 红薯1个方法/步骤准备好材料。红薯切成小丁,先泡水里以防氧化。大米侵泡30分钟,水是米的10倍,大火烧开。(应量而定)小火煮至大米开花。放入切好红薯丁。盖上砂锅盖(不要盖严了,以防溢锅),小火继续煮。煮至红薯粥,汤汁粘稠就可以关火了。一碗米香浓郁薯味清香的红薯粥就做好了。可以品尝了。 ← 上一篇:银耳百合红枣枸杞粥怎么做如何 下一篇:高领毛衣应该怎么搭配 →