小米粥一般煮15至20分钟相对较好，可以适量食用，但不建议过量食用。信歼具体分析如下：小米粥属于谷类，一般需要煮15至20分钟左右，即可食用。小米粥中含有一定量的碳水化合物、矿物质等营养成分，适量食用能够为机体补充较多的营养物质，对于促进机体消化，缓解饥慎稿饿有一定的帮助。小米粥中含有较多的糖分，如果过量食用小米粥，可能会导致机宽坦孝体摄入的糖分过多，使体内血糖逐渐升高。
1、小米粥煮30-45分钟能熟。镇仿裂
2、若使用普通电锅，至少需要45分钟御闭才可以将大模小米彻底煮熟。若使用电饭煲，调制到煮粥这一档，30分钟后小米粥熟透，可以再煮一会让其更加浓稠。为了让生小米更容易煮熟，可以用冷水将生小米浸泡半天左右再下锅，下锅后淋适量油增加口感。