2.烧开水烫软
3.冷水浸泡2小时，中间换一次水纯亮瞎
4.去蒂，挤干水分剁碎
5.搅好的猪肉馅加花生油、酱油、盐、味精、水向一个方向搅拌
6.搅到粘稠状
7.加切碎的黄花菜
8.韭菜洗净控水
9.切碎韭菜
10.面加少许盐冷水和成硬面团省
11.韭菜在做空包之前加入饺子馅里键空拌匀
12.面搓条、切剂
13.加面粉裹匀
14.按饼
15.擀皮
16.加馅
17.捏住中间
18.用两手虎口处挤住捏紧，照样都包好
19.锅中烧开水加半汤匙盐再次烧滚
20.加水饺煮三开，鼓肚即可捞出
食材
主料
面粉
600g
猪前耐肉馅
500g
黄花菜
250g
韭菜
200g
辅料
油
适量
盐
适量
酱则带油
适量
味精
适量
步骤
1.挑选没开花的黄花菜
2.烧开水烫软
3.冷水浸泡2小时，中间换一次水
4.去蒂，挤干水分剁碎
5.搅好的猪肉馅加花生油、酱油、盐、味精、水向一个方向搅拌
6.搅到粘稠状
7.加切碎的黄花菜
8.韭菜洗净控水
9.切碎韭菜
10.面加少许盐冷水和成硬面团省
11.韭菜在包之前加入饺子馅里拌匀
12.面搓条、切剂慧盯春
13.加面粉裹匀
14.按饼
15.擀皮
16.加馅
17.捏住中间
18.用两手虎口处挤住捏紧，照样都包好
19.锅中烧开水加半汤匙盐再次烧滚
20.加水饺煮三开，鼓肚即可捞出
小贴士
有支气管哮喘的患者当忌食黄花菜。