生姜红糖红枣泡水什么时候喝最好？

早上，中午都能喝，悄知前提是寒性腔虚体质的人才能喝。晚上喝的启圆消话姜放少一点，不然睡不着。 早上，中午都能喝，悄知前提是
寒性腔虚体质
的人才能喝。晚上喝的启圆消话
姜放
少一点
，不然睡不着。