纯小米粥，大火烧开，小火一小时。也可以加其他的东西进去。
一、小米粥 原料：
小米30-50克，红糖适量。
制作过程：
将小米如常或滑档法煮粥。加糖，做早餐食用。
特点:补中益气，和脾益衫乱肾。适用于消化不良，食欲不佳，小儿疳积，及病后、产后体弱。
注：小米，即粟米，《本草纲目》名该粥为“粟米粥”。 二、黄豆小米粥制作材料：
主料：小米100克,大豆50克
调料：白砂糖10克教您黄豆小米粥怎么做，如何做黄豆小米粥
1. 将小米、黄豆分别磨碎，小米入盆中沉淀，滗去冷水，用开水调匀；黄豆过筛去渣。
2. 锅中加入约1500毫升冷水，烧沸，下入黄豆浆，再次煮沸以后，下入小米，用小火慢慢熬煮。
3. 见米烂豆熟时，加入白糖调味，搅拌均匀，即可盛起食用。 三、南瓜小米粥南瓜小米粥的做法一 煮粥原料：
绿豆，小米，玉米渣 (和小米大小差不多的)，南瓜，红枣，花生。 粥的做法：
1.南瓜洗尽去皮，切成小块（到最后都熬烂了）；
2.把其它材料也洗干净，坐锅让庆、加水、点火，等锅开；
3.除绿豆之外其它的材料都放入锅内，防止溢出可以在锅里滴一点食用油；
4.熬大概10分钟，再加入绿豆，继续熬，熬到南瓜烂掉，绿豆快要开花就可以了。[吃地带]
南瓜小米粥的做法二 煮粥原料：
南瓜250克左右，小米120克，红枣8枚，冰糖少许（也可以不放。因为南瓜有甜味）。 粥的做法：
1.南瓜去皮去籽切成小块，小米洗净备用，红枣洗净沥干水分；
2.锅里加5碗水，盖盖儿大火烧开，下入南瓜、小米、红枣；
3.再次开锅后转小火，小心撇去浮沫，煮至粥粘稠，倒入冰糖，再煮至糖融化即可关火。 营养功效：
1.小米：暖胃，安神
2.南瓜：南瓜性温，味甘。南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。保护胃粘膜，帮助消化，南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。
南瓜小米粥的做法三 煮粥材料：
大米半杯，小米半杯，南瓜200克，水适量。 粥的做法：
1.小米淘洗干净，放入陶瓷煲，加入适量水，按照平常煮粥的浓稠加就可以了，中火烧开；
2.南瓜去皮切小块，放入陶瓷煲内同煮，中火烧开；
3.改文火，慢慢熬至喜好的程度，南瓜软烂，用勺子背面把南瓜块压成泥拌匀即可。[吃地带]
南瓜小米粥的做法四 煮粥材料：
小米100克，大黄米100克，南瓜500克，白糖适量。 粥的做法：
1.将南瓜去皮洗净切成丁，两种米洗干净；
2.一起放入锅内，文火熬煮20分钟成粥状。 功效特点：
此粥滑润可口，有助于睡眠，适合晚餐来一碗。
南瓜小米粥的做法五 煮粥材料：
南瓜，小米。 粥的做法：
1.南瓜洗净可去皮（也可不去皮，根据个人情况）切成大拇指头大小的块，如太大会难以熬绵，如太小会与小米混成一体；
2.适量南瓜块入锅，加适量水，大火煮沸；
3.适量小米洗净加入，大火煮沸，改为文火熬汤；
4.30-40分钟后，即可出锅食用。 温馨提示：
1.可根据自己对汤的稀稠的喜好来加原料的量，无明确规定。
2.南瓜性温，素体胃热炽盛者少食；南瓜性偏雍滞，气滞中满者，慎食。