红薯炖南瓜怎么做

用料 主料：红薯2个、日本南瓜1/3个、小米150克 辅料：细玉米糁60克、调和油3滴、纯净水2300毫升 1、瓜和红薯

用料

主料：红薯2个、日本南瓜1/3个、小米150克

辅料：细玉米糁60克、调和油3滴、纯净水2300毫升

1、瓜和红薯洗净。

2、南瓜切块

3、红薯削去皮，切大块。扒链神

4、取出要用的小米和细玉米糁。

5、锅里加入纯净水烧开唤核，放入瓜和红春亏薯煮开。

6、加入洗净的米和玉米糁，再滴入3滴调和油盖住煮，大火烧开改小米煮50分钟。

7、成品