茯苓和芡实能一起吃吗 茯苓芡实怎样一起吃

您好，茯苓和芡实能一起吃，两者食物没有相克。谢谢！

土茯苓茨实薏米煲瘦肉

土茯苓茨实薏米煲瘦肉的做法  

1.材料包括：瘦肉，茨实，土茯苓，薏米，蜜枣，红萝卜。 

2.将药材洗干净，瘦肉也洗干净。 

3.胡萝卜滚刀切小块！ 

4.将所有材料倒进高压锅中，煲45分钟左右。 

5.最后撒上盐今天买的瘦肉是板筋肉，很好吃。 

6.汤水很好喝。