这三个是可以一起吃的，没有什么副作用，而且营养更均衡。黄豆含有丰富的植物蛋白，核桃可以健脑，花生含有丰富的油脂，花生外面的红衣还可以补血。
黄豆蛋白质含量高达40%左右,最优质的可达50%左右,相当与瘦猪肉的2倍多,鸡蛋的3倍.黄豆蛋白质的氨基酸的组成比较接近人体所需要的氨基酸,属于完全蛋白,其中赖氨基酸含量较多,每一百克黄豆中约含铁质35.8毫克,含磷418毫克,还有维生素A B1 B2 D E 等。
黄豆不含胆固醇,并可以降低人体胆固醇,减少动脉硬化的发生,预防心脏病。
以，不会有什么影响。五色兼备。黑（肾脏），红（心脏），黄（脾脏），白（燕麦，肺脏），青（绿芯黑豆，肝脏），红色太多。
只是这么多东西放在一起打豆浆可能味道会有点怪。打豆浆最好是豆类一起打味道更佳。去掉红枣和燕麦，把红芸豆换成白芸豆。豆渣不要扔掉，可以过滤来做豆渣饼。我觉得你把你的这些食材用来泡两三个小时煮粥喝，味道绝对比豆浆好。
豆类形状似肾，按照中医以形补形的理论，这些豆类主要是补肾的。长期坚持喝能乌发，补血，使面色红润，改善手脚寒凉，美容养颜，延缓衰老。
营养应该没有相冲的地方，核桃杏仁还是每天单独吃吧～每天吃几颗就可以了～也不能过量～另：五谷豆浆好像不是你这个配方吧将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6—12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。
此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。
可以做红枣枸杞豆浆，花生豆浆、黑芝麻豆浆红枣枸杞豆浆将45克黄豆浸泡6—12小时，15克去核红枣洗净、10克枸杞洗净，一并加
入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。
花生豆浆由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人养颜芝麻黑豆浆。 将10克花生和80克黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。
当然可以了，我前天和妈妈刚买了一台九阳的豆浆机 好好用哦 非常方便 自己过滤下就可以喝了，我们买的是九阳营养王，磨的豆浆非常细，楼主可以考虑一下。
可以，很好的，我家常做。