怎样熬出好喝的粥？

煮好粥的标准是什么： 生米煮粥，比直接用米饭做成粥更好吃。 用圆滚滚的米做粥，容易熟、容易软烂，口感更好。 加入些高汤

• 煮好粥的标准是什么：

1. 生米煮粥，比直接用米饭做成粥更好吃。
2. 用圆滚滚的米做粥，容易熟、容易软烂，口感更好。
3. 加入些高汤，是粥营养美味的小秘密。
4. 粥是高温糊化的美味，这就是化学上有名的糊化反应。
5. 最好选用新米煮粥，配料更要新鲜，否则粥就谈不上鲜美。

智胜你的饥饿
　　当你想吃点东西的时候，饮一杯水或一杯茶。如果再添加几块水果，便能将胃填满，想吃东西的念头也就能轻易地被打消了。

米才是关键

男人女人最爱吃的粥