莲藕可以和红豆,海带炖排骨汤吗

莲藕可以和红豆,海带炖排骨汤一、莲藕排骨汤能加海带。二、食材:  主料: 排骨 1000克、 莲藕 一节、 海带结 20
莲藕可以和红豆,海带炖排骨汤吗
莲藕可以和红豆,海带炖排骨汤
一、莲藕排骨汤能加海带。

二、食材:

  主料: 排骨 1000克、 莲藕 一节、 海带结 200 克
  御咐辅料:葱 2根、 姜 适量 、红枣 5枚 、枸杞 适量、 食盐 适量
三、步骤:
  1、先把排骨用清水洗干净;

  2、在灶上羡拆老放一口锅,在锅里面倒入适量的水,然后把洗好的排骨倒入锅里,用大火烧开5分钟左右即可;

  3、趁煮排骨的空当把海带,莲藕,葱,姜,红枣清洗干净备用;

  4、把烧开的排骨汤用漏勺虑一下杂质,倒入电炖锅中,快炖1个小时兄升;

  5、加入莲藕,海带,红枣,葱姜及食盐,稍微加一点食醋可使肉质变的更嫩一些,改小火慢炖2-3小时即可;
  6、把炖好的排骨汤盛入碗中食用即可。

可以!

可以的。

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