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干桂圆炖汤要去壳吗?

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要去掉的,壳没有什么营养价值,带壳还影响桂圆的营养释放。
干桂圆炖汤要去壳吗?
要去掉的,壳没有什么营养价值,带壳还影响桂圆的营养释放。

当然要啊,那些可是很脏很不卫生的,有很多的灰尘啊

要去壳的。

要去壳

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