
新鲜桂圆可以跟红枣和生姜煲成姜枣桂圆汤。
姜枣桂圆汤的制作方法如下:
主料:鲜桂圆20粒,红枣12粒,姜片10g
辅料:蜜枣2粒,桂花蜜适量
步骤一、所有的食材洗净好备用。
步骤二数伏、新鲜的桂圆去皮备用。
步骤三、锅中加入适量的清水、红枣和姜片。
步骤四、放入两粒蜜枣,大火烧开。
步骤五、烧开后转小火煲煮半个小时肢雀。
步骤六、半小时薯饥携后加入桂圆继续煮15分钟。
步骤七、加入适量的桂花蜜。
步骤八、搅拌均匀制作完成。
你先煲甜汤还是别的?甜汤可没做链以放赤小豆,薏仁,花生,大枣,莲子,想胡悔粘稠一些也可以放糯米,但夏季不建议放米,不利于祛湿。
咸的,可以炖姜片老鸭,炖猪排,还可以和榴莲枯孙壳白壳肉一起炖鸡。
可以和鸡一起炖,有益健康,可以美颜
可以和猪心,有养胃的功效
貌似太甜不好吃