
用料
红枣
20克
核桃
20克
花生
10克
黄豆
50克
水
1000-1200克(根据自家豆浆机水量调整)
红枣核桃花生豆浆的做法
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黄豆,花生清水泡一夜(8小时)
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核桃仁切碎
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红枣切小块
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食材放入豆浆机,打浆煮沸即可,可根据个人喜好加入白砂糖
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小贴士
红枣不要使用鲜红枣,要用红枣干
可以的,将黄豆泡发,洗净,核桃弄成小块,花生泡发,红枣去核,一起放入打浆机里面,加上水,打出来的豆浆营养美味健康
黄豆核桃花生,红枣用来打的豆浆很营养,我在你这个基础上还增加了一些糯米,小麦,黑米,黑芝麻之类的,打出来的豆浆效果还要好吃一些,口感比较浓稠一些