黄豆、红豆、花生米、莲子、百合、枸杞、红枣、黑芝麻、黑米一起吃，好吗？

问题分析：从上述食物看，是可以一起吃的，具有补充人体纤维素、维生素及微量元素、蛋白质、糖等成分，一起使用具有补肾养阴，健 问题分析：
从上述食物看，是可以一起吃的，具有补充人体纤维素、维生素及微量元素、蛋白质、糖等成分，一起使用具有补肾养阴，健脾养胃，利水渗湿的作用，有利于身体健康。

意见建议：
如果身体是正常的，不用治疗的，如果是有身体不适症状，需针对性使用合适的药物治疗，都可以逐渐好转的。