桂圆粥有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功效。桂圆的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益;妇女产后，桂圆也是重要的调补食品。
银耳粥有强精补肾、润肺生津、止咳清热、养胃补气的作用。
小米粥具有防治消化不良的功效，具有防止反胃、呕吐的功效，具有滋阴养血的功效。
黑米粥是以黑米、粳米、大豆等为原料熬成的粥，此粥补气养血，保产育胎。对孕妇来说，常食此粥，有利圆轮于孕妇及胎儿的健康，尤其对胎儿的大脑发育有着特橘绝信殊宏帆作用。
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