阿胶浆
缺铁性贫血
可以腊告颤吃茄子
在平时的时候还应该补充
维生素B12
，
维生素B6
，叶酸，这是合成血液的有效成分，如果非常严重的贫血可以注射生血的针剂，还有口服的生血药物。
但最主要的还是要看你是哪方面的轮败贫血，先去医生那里友塌确诊一下在进补！
枸杞子配合吃也不错哦
除了红枣可以补血还有那些食物或水果可以补血
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但最主要的还是要看你是哪方面的轮败贫血，先去医生那里友塌确诊一下在进补！
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