猪心怎么炖汤好喝又营养

主料:排骨150克、猪心100克、姜28克、西洋参20克、石斛20克、红枣五个。 辅料:盐3克。 步骤: 1、正迅局排骨
猪心怎么炖汤好喝又营养

主料:排骨150克、猪心100克、姜28克、西洋参20克、石斛20克、红枣五个。

辅料:盐3克。

步骤:

1、正迅局排骨洗干净切块,准备好食材。

2、把排骨和红枣姜片放入昌颤砂锅。

3、放入西洋参、石斛和姜片。

4、烧开,慢火炖煮。

5、煮45分钟后,放入猪心。

6、炖五分钟后,下盐举让调味即可。



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