经常喝山药莲子银耳枸杞汤有什么功效？

银耳山药红枣枸杞汤有很好的滋阴的作用，因为银耳和枸杞，都能够在滋阴败火方面的功效会非常的明显，因此如果对于阴虚火旺的人适 银耳山药红枣枸杞汤有很好的滋阴的作用，因为银耳和枸杞，都能够在滋阴败火方面的功效会非常的明显，因此如果对于阴虚火旺的人适当的食用，就能够起到滋阴而降虚火的作用。

还有就是能够很好的健脾胃，进而能够促进消化功能的提高，因为从中医食疗的角度上来讲，山药和红枣都是入脾胃经，对于提高脾胃的运化能力、促进消化系统的提高的作用，也会非常的明显，因此对于消化不良脾胃虚弱的人，适当的食用这款汤，能够起到一个很好的增进脾胃运化的作用。

以上药材都有健脾滋阴的作用，可以一起食用，且有很好的补气、养血的作用，夏季服用还有很好的滋阴润肺的效果，冰镇后饮用有很好的消暑和解热的作用，所以经常吃对身体有一定的好处。

可以滋养脾胃。