
这道粥虽然没有五颜六色那么漂亮,但是营养成分也是不错的,用现磨的豆浆搭配大枣,很是补血养胃呢!”
食材明细
主料
粳米适量
现煮豆浆适量
大红枣五粒
- 辅料
冰糖适量
清水适量
其他口味
煮工艺
三刻钟耗时
普通难度
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1
黄豆一杯。
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2
放适量清水泡发胀大。
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3
放入豆浆机中打成豆浆。
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4
大枣五粒。
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5
去掉核,切成细条。
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6
粳米一碗。
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7
放少许水煮成米粒胀大即可。
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8
倒入一大碗过滤好的纯豆浆煮五分钟,下入红枣条继续煮五分钟。
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9
大枣质量很好很香甜,所以最后放适量的冰糖中和一下稀饭的味道,让味蕾有个甜粥和甜红枣的过度,焖十分钟即可食用。
豆浆大枣粥的做法步骤
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豆浆红枣糊怎么做?好吃就是根据他的爱好,喜欢吃红枣,就把红枣放多一点
材料
豆浆500C.C,红枣6粒,麦片2大匙,红糖适量
做法
1、红枣洗净、去籽
2、豆浆加入红枣煮滚后,转小火煮10分钟
3、再加入麦片
4、待麦片熟后,加入红糖和匀即成
红枣粥,还是要放糖的。