银耳莲子粥的做法怎么做

银耳莲子粥的做法材料木耳 冬菇 笋(罐头) 大白菜 红萝卜(如果您用的不是罐装笋,用腌过的,请焯银团下水)配料:菜油 盐
银耳莲子粥的做法怎么做
银耳莲子粥的做法
材料
木耳 冬菇 笋(罐头) 大白菜 红萝卜
(如果您用的不是罐装笋,用腌过的,请焯银团下水)
配料:
菜油 盐 糖 白胡椒面 料酒 姜几片
做法
将木耳、冬菇水发一天,洗净,冬菇切块,木耳摘成小朵,切几片姜,大白菜切成段,红萝卜切成薄片。
操作步骤:
一、锅放水,放少许油和盐,水沸放冬菇和木耳,水再沸后滚片刻,捞起备用锋段橘;
二、再放大白菜,水沸后滚片刻捞起,可与木耳冬菇放在一碗;
三、水开,放红萝卜,过一过水即捞起;
四、开锅,锅热放油,放姜片,爆香;
五、放全部材料下锅,撒少燃谈许胡椒粉,点放精盐及糖,撒少许料酒和麻油,兜匀可出锅。

工具/原料
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原料:大米、银耳、莲子、红枣各适量。

调味料:白糖适量。
方法/步骤
1
莲子提前三小时以上泡温水,时间最好再长些,这含好样比谈虚较容易煮软烂。

2
将泡好的莲子对剖,将里面的绿色叶子去掉。
3
银耳提前二十分钟泡好,将泡好的银耳去黄色的蒂后,撕成小朵。

4
将米洗净后泡一段时间,二个小时以上。红枣洗净待用。

5
将大米、莲子谈侍铅、红枣与银耳一同放入电饭锅内,加入适量的水。接通电源开始的煮, 中途适当地揭开盖子搅拌几下。

6
待大米、莲子与银耳煮软烂后,加入适量的白糖,继续煮5到10分钟即可断开电源。

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7
待粥的温度降到常温即可食用。如果是在夏天使用, 待粥凉后放入冰箱. 冰冻一会儿拿出来食用更美味。

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